Senkfuss
In der Spiraldynamik® werden dabei folgende Massnahmen mit Ihnen erarbeiten:
- Zentrierung der Ferse in verschiedenen Ausgangspositionen (Sitz oder Stand bzw. dynamisch beim Gehen und Joggen)
- Aktivieren des Fusslängsgewölbes mit gezielten Übungen aus der Spiraldynamik®
- verkürzte Muskulatur (Wade) dehnen und auflockern
- gesamte Beinachse kontrollieren und verschrauben
- Beratung bezüglich Einlageversorgung.
Es gilt je früher desto präventiver, am besten bereits im Kindesalter wenn der Fuss noch im Wachstum ist um eine Operation zu vermeiden.