Für unser Körper und unser ganzes System ist es wichtig, das Gleichgewicht zwischen Leistung und Erholung zu findet. Wenn wir das nicht tun und uns konstant auspowern, kommen wir in ein Ungleichgewicht. Dies macht sich bemerkbar, durch nachlassende Leistungsfähigkeit, ein geschwächtes Immunsystems oder Probleme, dass sich unsere Selbstheilungskräfte nicht entfalten können.

Der menschliche Körper leistet, ohne unser dazutun bereits Grosses; seien es lebenswichtigen Funktionen wie der Herzschlag oder das Atmen.

Unser Nervensystem ist also schon mit seinen Teilaufgaben gut bedient. Stellen wir uns vor, es kommt aus diversen Gründen noch Stress hinzu, ist unser Körper bereits im Leistungs-Modus. Hier kann unser System ohne genügend Erholung und Entspannung nur eine kurze Zeit bestehen.

Diese Erholung und Entspannung kann man durch eine Massage gezielt fördern und sich und seinem Körper etwas Gutes tun.

Die gezielten Berührungen unterstützen nicht nur das Wohlbefinden, sondern lassen auch unser Nervensystem zur Ruhe kommen. Erst dann können sich unsere Selbstheilungskräfte entfalten und wir kommen zurück in ein natürliches Gleichgewicht.

Daher empfehlen wir, sich regelmässige eine Massage zu gönnen. Diese wirkt immunsystemfördernd, leistungssteigernd und macht glücklich.

Kontakt

Bitte kontaktieren Sie bei Interesse Andrea Willi-Lanfranconi.